« Encore un grand merci pour le livre et aussi pour les séances qui ont été vraiment salvatrices. » -Mélanie.L
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Le stress envahit nos vies moderne : travail, examens, interactions sociales. Au-delà d’être un simple inconfort, il peut devenir un réel frein à notre épanouissement, impactant directement notre santé mentale et physique.

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Mécanisme d’Action de l’hypnose sur le stress ou l’anxiété
L’hypnose permet d’atteindre un état de relaxation profonde, offrant une perspective nouvelle sur les situations anxiogènes. Par un guidage précis, elle agit directement sur nos mécanismes émotionnels.
Transformation Émotionnelle
- Déconstruction des schémas de pensée négatifs
- Reconstruction de ressources mentales positives
- Développement de la résilience
- Augmentation de la confiance en soi
- Amélioration de la gestion émotionnelle
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Approche Professionnelle et Personnalisée
- Méthode naturelle et non-invasive
- Compatible avec un suivi médical
- Adaptée à chaque profil individuel
- Séances personnalisées
- Accompagnement progressif
- Objectif : équilibre émotionnel
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Chaque parcours est unique. Certains ressentent des bénéfices immédiats, d’autres nécessitent plusieurs séances pour observer des changements durables.
Votre bien-être mérite une approche attentive et bienveillante.
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Comment se déroule une séance ?
1. CONVERSATION
La première séance commence par une discussion, qui vous permet de cibler vos objectifs, d’échanger sur votre/vos problématiques. Le praticien analyse et met en place une stratégie d’accompagnement.
2. TRAVAIL AVEC l’HYPNOSE
À l’aide de techniques adaptées et d’une séance personnalisée on induit l’état d’hypnose afin de travailler sur votre objectif grâce à l’inconscient.
3. RELAXATION
La séance d’hypnose se conclue par des exercices de relaxation et de détente pour plus de bien-être et d’apaisement.
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L’hypnose peut être utile pour d’autres problématiques ne figurant pas sur cette liste (rongements des ongles, acouphènes par exemple), n’hésitez pas à m’appeler afin de vous renseigner.
Attention, je ne suis pas médecin, je ne donne pas de diagnostic, ou de traitement. Je peux cependant être amenée à collaborer avec un professionnel de santé. De plus, les résultats peuvent être différents d’une personne à l’autre.
