Stress, Angoisses et anxiété

« Encore un grand merci pour le livre et aussi pour les séances qui ont été vraiment salvatrices. » -Mélanie.L

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hypnose et stress et anxiété

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Mécanisme d’Action de l’hypnose sur le stress ou l’anxiété

L’hypnose permet d’atteindre un état de relaxation profonde, offrant une perspective nouvelle sur les situations anxiogènes. Par un guidage précis, elle agit directement sur nos mécanismes émotionnels.

Transformation Émotionnelle

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Approche Professionnelle et Personnalisée

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Chaque parcours est unique. Certains ressentent des bénéfices immédiats, d’autres nécessitent plusieurs séances pour observer des changements durables.

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Comment se déroule une séance ?

1. CONVERSATION

La première séance commence par une discussion, qui vous permet de cibler vos objectifs, d’échanger sur votre/vos problématiques. Le praticien analyse et met en place une stratégie d’accompagnement.

2. TRAVAIL AVEC l’HYPNOSE

À l’aide de techniques adaptées et d’une séance personnalisée on induit l’état d’hypnose afin de travailler sur votre objectif grâce à l’inconscient.

3. RELAXATION

La séance d’hypnose se conclue par des exercices de relaxation et de détente pour plus de bien-être et d’apaisement.

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