Rééquilibrer sa relation à son apparence et à son alimentation
Vos retours : «L’évolution est positive car j’ai perdu 8kg au total. Donc je suis content de cette progression. » – Guillaume.U
Obsession pour l’apparence et troubles alimentaires peuvent avoir des conséquences très graves sur la santé physique et mentale. Nous voulons nous sentir bien dans nos corps, mais nous n’arrivons pas à contrôler ces pulsions qui arrivent sans prévenir, et qui créent un sentiment de culpabilité immense.
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Une approche qui à fait ses preuves dans les objectifs de perte de poids
Objectifs :
- La modification des comportements alimentaires
- La réduction du stress lié à l’alimentation
- L’amélioration de l’image corporelle
- La réalisation d’un objectif de perte de poids
- Identifier les déclencheurs émotionnels
- Reprogrammer les schémas de pensée négatifs
- Développer des mécanismes de gestion du stress
Hypnothérapie, troubles alimentaires, perte de poids, santé mentale, comportement alimentaire, bien-être. Ensemble, nous travaillerons sur une transformation durable, en respect de votre équilibre physique et émotionnel.
Approche Personnalisée
- Explorer les causes profondes des troubles alimentaires
- Renforcer la motivation vers un mode de vie sain
- Éliminer les croyances limitantes
Protocole
- Évaluation des habitudes alimentaires
- Identification des schémas émotionnels
- Techniques thérapeutiques ciblées
- Suivi personnalisé
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Comment se déroule une séance ?
1. CONVERSATION
La première séance commence par une discussion, qui vous permet de cibler vos objectifs, d’échanger sur votre/vos problématiques. Le praticien analyse et met en place une stratégie d’accompagnement.
2. TRAVAIL AVEC l’HYPNOSE
À l’aide de techniques adaptées et d’une séance personnalisée on induit l’état d’hypnose afin de travailler sur votre objectif grâce à l’inconscient.
3. RELAXATION
La séance d’hypnose se conclue par des exercices de relaxation et de détente pour plus de bien-être et d’apaisement.
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La confidentialité est toujours assurée, dans le respect du secret professionnel, du code de déontologie et des principes d’éthique.
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