Nous doutons de nos capacités, de nos connaissances, nous doutons de notre intelligence et de notre valeur, ce qui entraine des phases de remise en question qui nous empêchent aussi d’avancer dans nos projets, dans nos objectifs. L’hypnose peut alors vraiment changer la vie d’une personne, en l’aidant à se sentir mieux avec elle-même et en révélant son potentiel personnel.
Lorsque nous doutons de nos capacités, de nos connaissances ou de nos relations, l’hypnose peut nous aider à explorer notre esprit subconscient et à libérer les blocages émotionnels ou les croyances limitantes qui nous empêchent d’avancer. En entrant dans un état de relaxation profonde, il est possible de reprogrammer nos pensées et nos comportements négatifs, et de renforcer ainsi notre confiance en nous-mêmes.
L’hypnothéraphie nous permet également de révéler notre potentiel personnel souvent enfoui. En accédant à notre subconscient, nous pouvons identifier nos ressources intérieures, nos talents et nos qualités uniques, ce qui contribue à renforcer notre estime de soi.
En effet, en prenant conscience de nos propres forces et de nos réussites passées, nous pouvons développer une image positive de nous-mêmes et nous sentir plus confiants dans nos compétences.
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Comment se déroule une séance ?
1. CONVERSATION
La première séance commence par une discussion, qui vous permet de cibler vos objectifs, d’échanger sur votre/vos problématiques. Le praticien analyse et met en place une stratégie d’accompagnement.
2. TRAVAIL AVEC l’HYPNOSE
À l’aide de techniques adaptées et d’une séance personnalisée on induit l’état d’hypnose afin de travailler sur votre objectif grâce à l’inconscient.
3. RELAXATION
La séance d’hypnose se conclue par des exercices de relaxation et de détente pour plus de bien-être et d’apaisement.
L’hypnose peut être utile pour d’autres problématiques ne figurant pas sur cette liste (rongements des ongles, acouphènes par exemple), n’hésitez pas à m’appeler afin de vous renseigner.
Attention, je ne suis pas médecin, je ne donne pas de diagnostic, ou de traitement. Je peux cependant être amenée à collaborer avec un professionnel de santé. De plus, les résultats peuvent être différents d’une personne à l’autre.
