Comprendre le Défi
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« L’arrêt du tabac se passe bien, avec quelques moments de tension, mais plus aucune envie de cigarette. Je pense que les séances m’ont aidée à rendre cet arrêt si naturel et à ne plus avoir de pensées positives envers la cigarette, même dans les moments où la tentation pourrait être présente. » François
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Les dépendances représentent un obstacle majeur au bien-être personnel. Malgré de multiples tentatives d’arrêt, la volonté seule échoue souvent. Pourquoi ? Parce que se libérer d’une addiction nécessite plus qu’une simple résistance – c’est un processus complexe qui mobilise notre mental, nos émotions et nos schémas inconscients.
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L’hypnose offre une approche efficace ciblant directement l’inconscient, siège de nos comportements automatiques ( Dépendance au tabac, geste…) . Pendant une séance, le praticien induit un état de relaxation profonde qui ouvre la voie à des transformations durables.
Comment l’Hypnose Agit Sur Les Dépendances ?
- Gestion Émotionnelle Profonde
- Identification des déclencheurs cachés (stress, anxiété, traumatismes)
- Libération des émotions négatives sous-jacentes
- Travail sur les croyances limitantes
Chaque parcours de libération des dépendances est unique. L’hypnose s’adapte à l’individualité de chacun, garantissant une approche sur-mesure et respectueuse.
De nombreux patients rapportent une transformation profonde après seulement quelques séances, confirmant l’efficacité de cette approche thérapeutique innovante.
L’hypnose représente bien plus qu’une technique. C’est un véritable accompagnement vers la liberté, en douceur et en profondeur.
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Comment se déroule une séance ?
1. CONVERSATION
La première séance commence par une discussion, qui vous permet de cibler vos objectifs, d’échanger sur votre/vos problématiques. Le praticien analyse et met en place une stratégie d’accompagnement.
2. TRAVAIL AVEC l’HYPNOSE
À l’aide de techniques adaptées et d’une séance personnalisée on induit l’état d’hypnose afin de travailler sur votre objectif grâce à l’inconscient.
3. RELAXATION
La séance d’hypnose se conclue par des exercices de relaxation et de détente pour plus de bien-être et d’apaisement.
L’hypnose peut être utile pour d’autres problématiques ne figurant pas sur cette liste (rongements des ongles, acouphènes par exemple), n’hésitez pas à m’appeler afin de vous renseigner.
Attention, je ne suis pas médecin, je ne donne pas de diagnostic, ou de traitement. Je peux cependant être amenée à collaborer avec un professionnel de santé.
